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パーソナルトレーニング(目黒)
¥11,000 税込
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体がなまってしまっている今だからこそ夏に向けて頑張ろう!
▼基本情報▼
・税込み価格11,000円
・目黒駅近
・完全個室
・衣類貸し出し
・トレーニング中の飲み物(BCAA)提供
・トレーニング後のプロテイン提供
持ち物要らずで手軽です!!!
▼内容(60分)▼
・カウンセリング(約5分)
お客様の目的や目標、現在の食事や運動状況をお伺い致します。
・パーソナルトレーニング(約50分)
6~7種目ほどお客様の目的ご要望に合ったトレーニングを行い、同時に説明致します。
・インターバル中、栄養相談や運動に関する悩みなどにもお応えします。
・クールダウン、プロテインタイム(約5分)
▼パーソナルまでの流れ▼
・担当トレーナーと実施日時を決める。
・あとは手ぶらで来るだけ!
▼こんな方にオススメです▼
・運動不足の方
・健康になりたい方
・ダイエットをしたい方
・フィジカルを付けたい方
・シェイプアップしたい方
・1人だとなかなか追い込めない方
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